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英語習慣化のコツ

語学は毎日やることがキモ

 

レベルが上がれば上がるほど、それは言える

 

英単語を100個知っている人はその100個のうち

忘れちゃう単語はほとんど無いかもしれないが

10,000個知っている人は、維持する努力をしないと

どんどん語彙力が下がる

ある意味「忘却との戦い」

 

だから毎日やらないと

覚える単語より忘れる単語の方が多くなって、学習効果が出ないのだ

 

 

それで、英語習慣化のコツ

スタートは軽く

 

ちょっとの努力でできることを毎日のノルマに設定

 

最低21日続ける(21日は習慣化の最短目安)

 

すると、学習のやり方にも慣れてくるし

 

わりと簡単、快適にノルマがこなせるようになってくるね

 

そしたら、その快適にできる範囲をちょっと広げてみよう

 

これまで音読毎日5回だったのを8回にしてみるとか。。。

 

別の種類の課題を10分間だけ追加するとか。。。

 

軽くスタートして習慣化したら

徐々に快適にできる範囲を広げる

 

それが挫折しないコツ

 

つらい事は長続きしないもの

 

これはダイエットや筋トレ、運動系にも言えること

 

いきなり「腹筋毎日100回」じゃあ、つらいでしょう?

 

はじめは30回とか50回から始め

 

慣れて、簡単にできて習慣化してきたら

 

徐々に回数を増やす

 

それが習慣化のコツ

 

それでもうまく行かないときは

 

短期集中毎日コースというものがあります

 

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